საკითხავი

გულ–სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებები და ჯანმრთელობის სხვა პრობლემების არსებობა კარაქის მიღების უკუჩვენებას წარმოადგენს, ამბობს სპეციალისტი.ნუტრიციოლოგი ალენა სტეპანოვა ამ პროდუქტის მოხმარებაზე განმარტებას აკეთებს. ექსპერტი აღნიშნავს, რომ არსებობს ჯანმრთელობის პრობლემები, რომლის დროსაც კარაქის მიღება არ შეიძლება. მაგალითად,...

Vivien გთავაზობთ 5 სუპერ პროდუქტს, რომელთა მიღება იმუნურ სისტემას აძლიერებს, სისუსტის და ინფექციების დროს ორგანიზმის გამოჯანმრთელებას ხელს უწყობს. ციტრუსი. ფორთოხალი, გრეიფრუტი, კლემენტინი და მანდარინი – ყველა გემრიელი ნატურალური პროდუქტია, რომელიც იმუნური სისტემის აქტივობას ეფექტურად მხარს...

უხარისხო ქათმის ჭამამ შეიძლება უკურნებელი ინფექციები გამოიწვიოს, ამის შესახებ ბრიტანელი მიკრობიოლოგი საუბრობს.„ქათმის ხორცი შეიძლება შეიცავდეს ანტიბიოტიკის მიმართ მდგრად ბაქტერიებს, რომელთაც რთულად განკურნებადი ინფექციების გამოწვევა შეუძლიათ“, – ამბობს ექიმი ლაიზა ევერი. ახლახანს ბრიტანეთის მედიამ გამოაქვეყნა ჟურნალისტიკური...

იაპონელი ექიმი ჰიროსიგე იტაკურა ურჩევს მათ, ვისთვისაც მჟავე უკუჩვენებული არაა, ყავას დაჭრილი ლიმონის ნაჭრები დაუმატონ. ექიმი განმარტავს, რომ პოპულარული სასმელის ასეთ ვარიანტს ჰიპოტენზიური თვისებები აქვს.„ყავაში ლიმონის წვენის დამატება ქლოროგენის მჟავის ეფექტს აძლიერებს, ანუ არტერიული...

ორგანიზმს B12 ვიტამინი სჭირდება სისხლის წითელი უჯრედების შესაქმნელად, ნერვების, დნმ–ს და სხვა მთავარი ფუნქციების შესასრულებლად. მის დეფიციტთან დაკავშირებული გართულებები ხშირად კიდურებში გროვდება, სადაც ნერვები შეხებაზე უფრო მგრძნობიარეა. B12 ვიტამინის დეფიციტის ერთი დამაბნეველი სიმპტომი თვალების...

ცუდი ქოლესტერინის გაზრდილი რაოდენობა ჯანმრთელობის სერიოზულ გართულებებს იწვევს, მათ შორისაა პერიფერიული არტერიების დაავადება. ცხიმოვანი დეპოზიტები ქოლესტერინისა და სხვა ნარჩენებისგან შედგება. როგორც ნებისმიერ მდგომარეობას, მასაც აქვს სიმპტომები. ეს მდგომარეობა, ძირითადად, თქვენს ფეხებს ეხება, ამიტომ სიმპტომების უმეტესობა...

ღვიძლის არაალკოჰოლური ცხიმოვანი დაავადება – ტერმინი, რომელიც ღვიძლში ცხიმის დაგროვებით გამოწვეულ პრობლემებს ნიშნავს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ალკოჰოლთან დაკავშირებული ღვიძლის დაზიანება მიიღოთ, რაც ალკოჰოლის ჭარბად მიღებას უკავშირდება. ამერიკის ღვიძლის ფონდი ირწმუნება, რომ თუ ღვიძლის 5-10% ცხიმია,...

ინსულტი ხდება, როცა არტერიები, რომლებიც ტვინს მკვებავი ნივთიერებებით მდიდარ სისხლს აწვდიან, იბლოკება და შედეგად, სისხლის მიმოქცევა წყდება. მდგომარეობის პირველი ნიშნებია სხეულის ერთი მხარის გაშეშება, დაბნეული მეტყველება ან მოულოდნელი დაბნეულობა. მკვლევარები მტკიცედ დარწმუნებულნი არიან, რომ...

ზამთარში D ვიტამინის დეფიციტის რისკი განსაკუთრებით იზრდება. ადამიანების უმეტესობა ცივ სეზონზე უჩივის დაღლილობას, ზურგის ტკივილს, ცუდ განწყობას – სიმპტომები, რომლებიც შეიძლება D ვიტამინის დეფიციტით აიხსნას. ეს ერთ–ერთი მნიშვნელოვანი მინერალია, რომელიც ადამიანის ორგანიზმს კუნთებისა და...

მაიკლ მოსლი, ბრიტანელი ექიმი საუბრობს თავისუფალი დროის ისეთ გატარებაზე, რომელიც საოცარი მეთოდით მაღალ არტერიულ წნევას მნიშვნელოვნად ამცირებს. ქრონიკულად მაღალი არტერიული წნევა, რის გამოც ადამიანი ჰიპერტონიკი ხდება, „ჩუმი მკვლელი“ დაავადებების სიაში შედის. ამ დაავადებას სიცოცხლისთვის სახიფათო...